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不安や心配が起こったら

すごくがんばられているのですね
その気持ちわかりますよ

でも大丈夫です


私もそういう時がありました

自分の周りに
うまく言えないのですが
なにかモヤモヤするものがあり
しかし
自分のするべきことはわかっていて

そのモヤモヤが
するべきことへの妨げや
できない理由にはならないことも
わかっていて

よってモヤモヤしていても
ただただ自分の決めた道を
進むしかありませんでした



私のかつてのその状態のときは
モヤモヤをなくそうとする時間よりも
自分がすべきことに意識を向け
モヤモヤがあっても
ただただ全うする

そんな感じでした

そうすると
いつか
ぱぁっと開けた時がありました

自分で意図するものではなく
それは勝手に起こるのです。
するべきことをしっかりとしていたら。


ポイントとしては
不安をどうにかしようとするのではなく
心配をコントロールしようとするのではなく
今すべきことに
集中することです。

その不安や心配が
できない理由にする必要はありません

なぜなら人には素晴らしい才能

「意志」があるからです。



すごくわかるのです
だから大丈夫です

私もその道を通ってきました

私は頑固者で
なにがあってもやり遂げたかった

だからあきらめませんでした


私は貴方のために不安や心配を
受け止めることができます。

例えば不安や心配が起こったとき
ぜひ私に投げてください

その不安や心配を
なかったことにいたします

心配や不安
抱え込む必要はありません。

またどうにかしようとする必要もありません。

まず、自分の不安や心配を自分から切り離し
自分のものではないことを知る

そして宙に浮いた不安や心配は
そのままでは宙を漂いますから
私に投げてください

それを無効化いたします

清き道を歩くのに
不必要な思いは
無効化いたします



もし、今
自分の道において
不安や心配が発生したなら

いくつかの方法があって

その不安や心配を解決する方法を
じっくり考え
原因をみつけること
そして納得したらその思いは捨てて
再び歩き出す

もうひとつは
不安や心配はとりあえず置いといて
自分の道を歩き続けること

道をしっかり歩いていたら
いつのまにか解決することもあるし
問題そのものが問題でなくなったり

予想以上の不思議なことってあるんですよ
ほんとに
(だから今は予想できないのです)

だから心配ありません



私の場合、
例えて言えば
不安や心配を解決する方法は
「自分を捨ててなんでも心から喜んでしよう」でした

そしてその道を歩く途中で
発生した不安や心配は
気にせず、
ただただ
「自分を捨ててなんでも心から喜んでしよう」
を実践いたしました

だからね、不安や心配はなかったのです
ある意味。
(その記憶がありません)


貴方の不安や心配は
どんな方法がよいでしょうか

もし、
道を妨げる心配や不安なら
私にそのまま
ポイしてください。


ただ必要な不安や心配もあります。

例えば危険を察知して
知らせてくれる場合です。

その辺りの見極めは大切ですが

貴方の不安はどんな不安でしょうか

一度
その不安の正体を
考えてみるのもよいかもしれません


そして納得、解決したら
再び歩き始めましょう

いつも応援しています

私と貴方は同じなんです。

私は貴方を信頼しています。





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プロフィール

ラピ。

Author:ラピ。



ラピ。至る。
@(*・ω・*)ポッ

2013.5.13以降の記事が
至った後の記事となります。

それ以前の記事は
整頓して非公開にしました。

2006年12月から始めた
このブログ

かなりの記事があって
整頓するのが大変でした(笑)
皆さま今までも
どうもありがとうございました


*:--☆--:*@(*・ω・*)ポッ:--☆--:*:-



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